速読でストレス解消
さっき図書館で5冊本を読みました。
自習室で一時間ほどです。
一時間で五冊?
それは速読したからです。
速読はめっちゃ楽しいです。
本の面白いところをざっくりおいしいところだけ読めます。
しかも頭がすっきりします。
僕のおすすめの速読法は一時間ぶっ通しで数冊本を読むことです。
これさえできればストレス解消間違いなしです。
では、どうしてストレス解消になるのでしょう?
それは、悩んだり考える暇なく、ひたすら情報を脳にぶち込むからです。
こんな楽しいことはありません。
是非皆さんも速読で、ストレス解消してみてください。