速読でストレス解消

さっき図書館で5冊本を読みました。

自習室で一時間ほどです。

一時間で五冊？

それは速読したからです。

速読はめっちゃ楽しいです。

本の面白いところをざっくりおいしいところだけ読めます。

しかも頭がすっきりします。

僕のおすすめの速読法は一時間ぶっ通しで数冊本を読むことです。

これさえできればストレス解消間違いなしです。

では、どうしてストレス解消になるのでしょう？

それは、悩んだり考える暇なく、ひたすら情報を脳にぶち込むからです。

こんな楽しいことはありません。

是非皆さんも速読で、ストレス解消してみてください。